Cómo ayudar a su hijo a dejar de fumar

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Entonces, sucedió algo que tenía tanto miedo: su hijo fuma. Oliste tabaco en su ropa, encontraste un encendedor en el bolsillo de tu chaqueta y te dijiste: "Esto es un accidente, sus amigos fuman, conozco a mi hijo".

Y el número de "pruebas" se acumula, engañarse a sí mismo ya no funciona. Tendrá que aceptar el hecho de que su hijo fuma y lo que quizás no sepa todo sobre él.

Porque

Muchos padres cometen un gran error al tratar de ayudar a dejar de fumar a sus hijos. En lugar de combatir el efecto, comienzan a buscar activamente la causa. Un padre cariñoso piensa que si comprende por qué el niño comenzó a fumar, puede deshacerse rápidamente de su mal hábito. Este método es fundamentalmente incorrecto. En primer lugar, las razones por las cuales los adolescentes comienzan a fumar a menudo son triviales: parecer más maduros, no salir de la "fiesta", atraer la atención de sus compañeros, satisfacer su interés. Créeme, incluso si te llaman cien por ciento de la razón por la cual tu hijo es adicto al tabaco, esto no te ayudará a corregir la situación.

Que hacer

En primer lugar, debe comprender: los adolescentes son conscientes de los peligros de fumar. Saben que es peligroso que pueda contraer cáncer de pulmón. Puedes decirle a tu hija tanto como quieras que “a los niños no les gustan las chicas que fuman”, ella ve ejemplos completamente diferentes en la escuela y en la calle. Puede convencer a su hijo de que "solo los hombres débiles y los perdedores fuman": ve en su entorno a fumadores que parecen ser adultos y fuertes. Debe comprender que no logrará nada con amenazas, intimidación e historias sobre por qué fumar es malo.

Para ayudar a su hijo, debe cambiar los métodos. Imagine que frente a usted no hay un niño, sino su novia o amiga adulta. ¿Qué crees que afectarán los argumentos a él o ella? "No te gustarán los hombres", "puedes enfermarte y morir". Por supuesto que no. Porque tienes una persona con una cosmovisión formada. Su hijo adolescente también es un hombre con su propia visión del mundo. Vive en sociedad y tiene su propia idea de lo que está bien y lo que no. Esta visión puede ser errónea, cambiará con las etapas de maduración. Pero en esta etapa, el adolescente está seguro de que tiene razón. Él cree que lo sabe todo y lo comprende todo, por lo que rechazará sus consejos si van en contra del hecho de que él ve a su alrededor.

¿Cuál es el desafío de los padres?

En primer lugar, debe conocer la máxima información sobre el entorno de su hijo. Después de todo, el medio ambiente lo afecta más. Quienes son sus amigos ¿De quién es la opinión que se considera? ¿Con qué tipo de personas quieres ser amigo? ¿Cómo ve él su futuro? Es a estas preguntas que los padres deben buscar respuestas para ayudar al niño a deshacerse de la adicción. Cuando sepa lo que vive y cómo respira, tendrá una influencia sobre él. Solo ajustando el entorno de un adolescente, lo ayudará a dejar de fumar.

Recuerde que es imposible lograr un cambio de entorno por la fuerza. Tus prohibiciones no funcionarán. Busque algo que le interese a su hijo. Mire más de cerca sus pasatiempos y ayúdese a desarrollarse en la dirección elegida. La “mala compañía” y los malos hábitos serán eliminados por sí mismos, si no les queda tiempo.

Su objetivo principal no es hacer que el niño deje de fumar, sino ayudarlo a decidir en la vida, a encontrar su lugar. Fumar es un intento de un adolescente de declarar su independencia, una de las etapas de encontrarse a sí mismo. Sabes que esta etapa está mal. Así que ayude a su hijo a encontrar el camino correcto. Ayúdelo a encontrar su objetivo y dígale cómo alcanzarlo.

Sobre un ejemplo personal

Por supuesto, nadie ha cancelado un ejemplo personal. Un adolescente no te respetará simplemente por ser su padre. Ya tiene la edad suficiente para evaluar a otros por acciones. Y los padres no son la excepción. Intenta analizar a ti mismo. ¿Estás orgulloso de ti mismo, de tus logros? ¿Qué le puedes enseñar a tu hijo?

No piense que el respeto del niño por el padre se desarrolla por sí mismo. Usted tenía autoridad absoluta cuando su hijo tenía 5 años. Ahora todo ha cambiado. Un adolescente que solo aprende el mundo de los adultos, es importante entender que sus padres ocupan un lugar en este mundo, que están contentos y seguros de sí mismos. Inspira confianza y respeto.

Algunos consejos prácticos:

1. No hagas una rabieta. La histeria y las palabrotas no han salvado a un solo adolescente de caer en malas compañías y malos hábitos. Haga una pausa para hacer frente a las emociones. Piense en los errores que cometió como padre, si prestó suficiente atención a su hijo.

2. Si fumas. Si alguien en su familia fuma, use la situación como una excusa para dejar el mal hábito juntos. Hable honestamente con su hijo y dígale que también será muy difícil que abandone su adicción. Sé sincero y no mientas, fumando en secreto.

3. Régimen del día. Planifique la rutina diaria de su hijo para que no haya tiempo para cosas estúpidas. Debe elegir las clases para el niño que serán de interés para él y no para usted. Entonces dejará en claro que considera su opinión y le da derecho a elegir.

4. deporte. Hable con un adolescente y descubra qué tipo de deportes le gustan. La opción ideal sería la sección de deportes, porque allí el niño caerá en otro entorno donde no está de moda fumar, donde otras cualidades se tienen en alta estima.

5. Confianza Irradia confianza y optimismo. Hágale saber al adolescente que fumar le molesta, pero usted cree que él enfrentará este problema. Deja que sienta que lo respetas y lo consideras capaz y talentoso. No tenga miedo de alabarlo por sus logros y desarrollar confianza en él.

Parece que todo es simple. Pero en realidad, la implementación de estos consejos, para algunos padres, se convierte en una tarea imposible. Esto se debe a que es muy difícil para nosotros cambiarnos a nosotros mismos. Es fácil ver el defecto de otra persona. Y tomar y cambiar tu propia vida es difícil. Pero la felicidad de los niños y de toda la familia es una recompensa digna. No tengas miedo de luchar por ello y no te rindas ante las dificultades.

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