El dolor en las piernas es uno de los signos de un ataque cardíaco inminente. Especialmente el dolor en los músculos de la pantorrilla que se produce al caminar o correr indica enfermedad cardíaca. De acuerdo con las recomendaciones de los médicos, si experimenta dolor asociado con el esfuerzo físico, debe consultar inmediatamente a un médico. El Ministerio de Salud explica cómo se relacionan los síntomas con el corazón y brinda consejos de prevención.
¿Cómo se relaciona un ataque cardíaco con el dolor en las piernas?
Tanto los médicos como los pacientes subestiman el dolor de arrastre en los músculos de la pantorrilla o un espasmo agudo en la pierna. Sin embargo, los síntomas no siempre son el resultado de un estrés excesivo, sino que también pueden ser signos de un ataque cardíaco.
La aterosclerosis es un bloqueo de los vasos sanguíneos por las placas de calcio y colesterol. Si la enfermedad se observa en las piernas, esto se llama "enfermedad de oclusión arterial periférica".
En el habla coloquial, la enfermedad se llama "claudicación intermitente". Los pacientes a menudo no toman en serio los síntomas.
La enfermedad de oclusión periférica aumenta el riesgo de enfermedad coronaria (CHD). En el peor de los casos, puede conducir a un infarto de miocardio y, en el mejor de los casos, a la amputación de una extremidad.
Es necesario escuchar cuidadosamente las señales corporales.
Los pacientes deben tener cuidado si se produce dolor al caminar y desaparece cuando se detiene la actividad física. Lo mismo se aplica al dolor que ocurre mientras está acostado y desaparece al ponerse de pie. Ambas formas de dolor son un síntoma típico de la aterosclerosis.
La aterosclerosis afecta los vasos de la extremidad relativamente tarde en comparación con los vasos del corazón. Los vasos coronarios en tales pacientes a menudo ya están bloqueados en un 50% por placas. Con el tiempo, la enfermedad cardiovascular puede provocar un ataque al corazón. Por lo tanto, los pacientes deben insistir en examinar no solo las piernas, sino también el corazón.
Los exámenes más informativos son la electrocardiografía, la ecocardiografía y un electrocardiograma con ejercicio. Si es necesario, se recomienda el cateterismo cardíaco.
Los costos de los procedimientos están cubiertos por los fondos del seguro de salud del gobierno. El autodiagnóstico no se recomienda categóricamente.
Fumar es el mayor factor de riesgo.
Fumar - El factor de riesgo más significativo para el bloqueo vascular. Se ha demostrado que el 80-90% de los pacientes con enfermedad de oclusión arterial periférica fuman.
La segunda causa más común es diabetes
Las causas menos comunes son colesterol elevado, hipertensión, trombosis y obesidad.
La principal medida preventiva es el cese completo del tabaquismo. Si no puede deshacerse de un hábito "malo", se recomienda reducir la cantidad de cigarrillos consumidos diariamente.
La enfermedad a menudo se nota demasiado tarde.
La mayoría de los pacientes notan signos de obstrucción de las placas vasculares periféricas solo en una etapa tardía de la enfermedad.
La enfermedad se desarrolla en 4 etapas. En la primera etapa, el paciente no nota un estrechamiento de las arterias. Para la segunda fase, claudicación intermitente, caracterizada por dolor espástico en las pantorrillas, caderas y glúteos.
A medida que la enfermedad progresa, el dolor ocurre no solo al caminar, sino también al sentarse o acostarse.
En la última etapa de la enfermedad, se forman heridas que no cicatrizan debido a la falta de flujo sanguíneo.
Ya en una etapa temprana, se recomienda consultar a un médico. En el mejor de los casos, una afección patológica puede incluso llevar a la amputación de la pierna y, en el peor, a un ataque cardíaco.
Dieta saludable es la clave para piernas sanas
Después de un diagnóstico de arteriosclerosis, se deben tomar medidas para mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de un ataque cardíaco. Cuanto antes se inicie el tratamiento, más efectivo será para prevenir la progresión de la enfermedad.
También ayudan los medicamentos como la aspirina, que diluye la sangre y puede prevenir el bloqueo vascular debido a la acumulación de plaquetas.
Incluso con una nutrición adecuada y la pérdida de peso con la obesidad, es posible evitar una mayor deposición de los vasos sanguíneos.
El Ministerio de Salud recomienda hacer ejercicio regularmente y comer más pescado, frutas y verduras.
La dieta mediterránea incluye muchas verduras, frutas y grasas saludables, lo que la hace ideal para prevenir enfermedades.
Los fumadores deben abandonar un mal hábito.
